【口コミ】これ1つでほぐし・はがし・ストレッチが可能!話題の健康器具「ストレッチハーツ」の紹介&レビュー

こんにちは、カリカリです。今回は健康器具のご紹介です。

私はパソコン作業をすると背中や脇の辺りが痛みます。つまり肩甲骨のあたりですね。これが本当に困りもので、湿布を貼ってもダメ、マッサージ機で指圧してもダメ、ストレッチしても効果なし、何をやっても治らないんです。

一晩寝れば一応痛みはひきますが、まさパソコン作業を数時間行うとぶり返します(正直このブログを書くのも辛いくらい)。何とかならんかと健康グッズを色々探した結果、今回試したのがこちらになります。

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いつでもどこでもセルフで簡単に!『ストレッチハーツ』

ストレッチハーツとは?

ストレッチハーツは寝具や化粧品、健康商品などを開発・販売している株式会社イッテイの販売する健康グッズです。テレビや雑誌でよく取り上げられているので、ご存知の方も多いかと思います。

その効果は「ストレッチ」「ほぐし(マッサージ」「はがし」の3つをこれ1つで行うことができるという画期的なアイテムで、主に肩甲骨や骨盤のこりをとることが目的とされた商品です。

※詳細についてはyoutubeの紹介動画が公開されているので、こちらをご覧いただくのが分かりやすいでしょう↓

そのお値段は3,980円。しかも解説DVDと冊子付で送料は無料。この手の健康器具としてはかなりお安い方ですね。色は黒、白、ピンクを3色から選べますが、まぁ適当に黒をチョイス。早速注文してみました。

注文→到着→開封

注文は株式会社イッテイの直販サイトである「一番星公式ショップ」経由で行われました。支払方法は代金引換、クレジット決済、銀行振込(先払い)、後払い(コンビニ・郵便局・銀行)から選ぶことができ、今回はクレジット払いを選択。

到着日や時間の指定も可能でした。特に指定しませんでしたが、注文から2日後とすぐに到着しました。


商品は段ボールで送られてきました。想像よりかなり小さいです。


開封。緩衝材代わりに和紙が詰められていました。


中には商品に加え、納品書とパンフレットも同封されていました。


クリアケースに入れられたストレッチハーツと解説冊子&DVD。冊子は40ページ以上もあり、かなり詳細に使い方が説明されています。


取り出したところ。硬めのポリ素材でできており、例えるなら傘の持ち手部分のような感触です。

さっそく使ってみました

動画説明のとおり、ストレッチやはがし、ほぐしなど様々なことに使える器具ですが、とりあえず気になる肩甲骨の痛みを解消すべく、まずはツボ押しに使ってみました。


冊子でいうとこちらになりますね。寝そべって背中にストレッチハーツを当てて肩甲骨をほぐします。背中なのでいい位置に当てるのが難しいですが、まぁすぐ慣れるでしょう。




おおぉ!?

肩甲骨の奥がグイグイすごく気持ちいい!

そしてすいません、ちょっとビックリするくらい効きました。

辛かった肩・背中の痛みが全然楽になりました。これが肩甲骨はがしか!普段から電動マッサージ器を使っても取れなかった筋肉の奥の痛みが、ほんの数分ストレッチハーツを使っただけでほぐれました。

続けて肩甲骨のほぐしも行っていきます。


冊子だとこちら。肩甲骨周りをしっかりストレッチしていきます。




おおぉ!?

肩や背中周りが大分ほぐれた感じです。さすがに痛みが完全に消えたわけではありませんが、パソコン作業を再開しても平気なくらいには楽になりました。これなら繰り返し毎日行えば完全に痛みはとれそうです

畳やフローリングが痛まないように注意!

ツボ押しは畳の上で行ったのですが、若干ヘコみができてしまっていました。自重で筋肉のツボ押しをする器具なので逆側にも同じだけの圧力がかかってしまうため、そのまま使うと床を傷つけてしまうようです。畳やカーペットやもちろん、多分フローリングでもヘコんでしまうと思われます。


床のヘコみ防止に何を敷くか考えた結果、ダイソーのフローリングマットを買ってきました。これなら床を傷める心配はないし、薄めの硬質ゴムのような材質でできているため割れる心配もありません。

想像以上の効果!

とりあえず肩甲骨周りだけ軽くやってみましたが、それだけでも大分と楽になりました。当ブログでは実際に体験したことを正直にお話しすることをモットーとしているので、あまり大げさなことは言いたくないのですが、これは正直驚くほど効きました。様々な用途に使えるストレッチハーツですが、間違いなく言えるのは肩や肩甲骨周りの不調に悩む方には効果絶大だということです。

今回は私がデスクワーク(パソコン疲労)でのこり解消のため肩甲骨周りに使いましたが、ストレッチハーツは胸・骨盤・腕・腹・脚など、全身様々な部位に使用することができる万能器具です。解説冊子とDVDを見て、腰回りや骨盤などもじっくり改善していこうと思います。


イスを使って背中や腰をほぐすような使い方もできるようです。軽くて小さいので持ち運びにも困らないし、もう1つ購入して職場にも置こうかな……。

これが3,980円で買えるというのはお得。様々なメディアで話題になるのも納得できます。ストレッチハーツ、かなりおすすめできます。

以上、ストレッチハーツの紹介&レビューでした。

ご購入はこちら↓(「お申し込みはこちら」ボタンから購入できます)

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